〈はじめに〉 いやあなかなか次のブログが進みません。多分もう書くことなくなってきたのではないかと思います。 次回タイトルの『変容性内在化を促す』は方法が見つからないし、ブログが難しいんだなぁ。ヽ(´o｀； という事でたまには双極性障害のお話です…

〈はじめに〉 出ました。自己愛性パーソナリティ障害(NPD)と関係のないネタです。最近歯の治療をしています。 歯医者さんの誇大宣伝じゃないかなとも思っていますが精神疾患と噛み合わせには影響がある。という人もいるのでネタ切れの合間のブログという事で…

〈はじめに〉 今日は3週間に一度の通院の日です。3週間前は鬱転してしんどかったけど、一週間で抜け出して、今はだいぶ気分は安定した感じなので直ぐ終わりました。*\(^o^)/* 〈状態チェック〉 でも、自分の状態なんて自分が分かると思いきや結構分からない…

〈はじめに〉 このネタ最終回です。あークサくて書くの恥ずかしかった。( T_T)＼(^-^ ) 〈僕は愛されている〉 いやいや。まだまだプンプンする位クサいですね。突っ走ります。(=ﾟωﾟ)ﾉ 「それに僕は家族には恵まれてないけど、友人や上司には凄い恵まれてきた…

〈はじめに〉 前回の続きです。スーパードン底に落ちた時にふと思ったのです。(=ﾟωﾟ)ﾉ 〈それでも価値がある〉 次にすぐそんな最低の僕でも生きる価値があると思いました。気付いたという方が正しいかもしれません。ちょっとクサイですがこんな事を真剣に思…

〈はじめに〉 さて、このお題の最終回にしようかと思ったのですが、書いたら熱くなって来て長文になったので３回に分けます。今度は自分で気付いた事です。沢山ありますが特に印象に残ってるものを３つ書いてみたいと思います。どれも大事だったので気付いた…

〈はじめに〉 さてさて、このお題もあと2回です。実際に僕が自己評価を適切に出来たと思う先生からの言葉を書いてみます。(=ﾟωﾟ)ﾉ 〈第3位〉 じゃじゃじゃじゃじゃじゃじゃん。今週の第3位はこれです。d(￣ ￣) 先生「あなたの強さは鍛え上げた切れ味の鋭い…

〈はじめに〉 このお題の第三弾です。変なタイトルですね。気にせず行きましょう。( ´ ▽ ` )ﾉ 〈自分とは〉 外的価値に重きを置かず、内的価値を尊ぶと、自分とは「それ程大したものではない」し「それ程酷いものでもない」と思えるのではないでしょうか(￣^…

〈はじめに〉 このお題の第二弾です。( ´ ▽ ` )ﾉ 〈外的価値の物差しを捨てる〉 自分を外的価値で判断するという事は、他者をそのように判断してしまう事と言えるでしょう。(￣O￣;) この物差しをいっそ置き換えてしまいましょう。物差しを内的価値に置き換…

〈はじめに〉 自己心理学が少しわかって来たので、その観点から、自己愛性パーソナリティ障害(NPD)の治療をカウンセリングを使わずに治す方法について思案してみました。(=ﾟωﾟ)ﾉ 〈自己評価を適切にするって何〉 『自己評価を適切にする』＝『等身大の自己を…